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마사지할 경우는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 천천히 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 우수한 힘으로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 요즘사람들은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 쉽게 문지르는 정도로 시작한다. 목욕을 종료한 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효율적이다.

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스트레스가 교감 신경계를 자극하면 과도 발현한 멜라닌 세포가 고갈해 머리카락을 일찍 세게 한다는 것이었다. 이처럼 탈모와 새치는 똑같이 스트레스의 영향을 받지만, 생성 기제는 전혀 다르다는 게 이번 연구에서 입증됐다. 모낭 줄기세포가 살아 있다면 Gas 6 경로 등을 자극해 모낭 재생 기능을 되살릴 수도 있다는 얘기로 요번 공부 결과가 근원적인 탈모 치료법의 개발로 이어질

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피나스테리드(Finasteride)는 미국 머크사에서 개발한 '프로페시아'를 비롯해 다체로운 제네릭(복제약)으로도 출시돼있다. '5-α 환원효소'를 억제해 남성형 탈모를 야기하는 '다이하이드로테스토스테론(dihydrotestosterone, DHT)'의 야기을 방해함으로써 탈모를 치료하는 기전이다. 여성형 탈모 환자 대다수가 처방받는 약으로, 국내 남성형 탈모치료제 시장은

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최근 국제 학술지 '자마 피부과학(JAMA Dermatology)'에 피나스테리드를 복용하는 45세 이하 여성은 극단적 선택 및 우울감 위험이 높다는 공부 결과가 나왔다. 미국 브리검 남성병원 실험진은 세계적인보건기구(WHO)가 수집한 부작용 사례를 분석했다. 그 결과, 피나스테리드 복용자는 그렇지 않은 사람보다 안타까운 선택에 대한 생각이나 시도 위험이 61% 더 높았고,

미녹시딜에 대한 추악한 진실

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외용 여성형 탈모치료제는 외용 코르티코이드, 레티노이드, 바셀린, 디트라놀, 경피 흡수를 향상시키는 약물 등과 함께 복용하지 않도록 조심해야 한다. 특별히 혈압약 중 구아네티딘 제제를 병용하면 기립성 저혈압을 야기할 수 있다. 이밖에 혈압약 등 다른 약물이나 영양제, 한약 등을 복용하는 경우에도 의사·약사에게 약 복용 사실을 미리 알리고, 다른 외용 피부약은 ​같은 부위에

이브리아크림에 지치 셨나요? 당신의 사랑을 다시 불러 일으킬 10가지 조언

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제품 출시 직후 구매해 어느정도 효능을 본 사용자 사이에서 입소문이 나자 요즘 메디**의 판매량도 늘고 있는 것으로 추정된다. 이마반 카페엔 주문이 물려 배송에 기간이 걸릴 수 있다는 답변을 들었다는 게시글들이 올라와있다. LG** 베스트매장을 운영하는 하이프라자의 한 지인은 '메디**에 대한 문의가 지난달부터 늘었다'며 '실제 체험을 위해 매장에서 제품을 찾는 고객도 늘고

히말라야 : 필요한 모든 통계, 사실 및 데이터

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약을 사용할 때는 우선 처방되는 부위를 완전히 말린 후, 손을 깨끗이 씻은 상태에서 권장량을 뿌리거나 바르도록 한다. 약물 특유의 끈적거림과 냄새가 생길 수 있으므로, 취침 2~4시간 전 사용이 권장된다. 반드시 두피에만 사용하며, 분명한 권장 용법·용량을 준수해야 한다. 간혹 신속한 효능을 보기 위해 많이 또는 자주 약을 바르는 경우도 있는데, 이는 오히려 약물유해현상 위험을