대구안마 분야에서 사람들이 버려야 할 5가지 나쁜 습관

http://josueokkg943.almoheet-travel.com/daeguanma-jeonmungaui-hyeonjae-gujig-sijang-eun-eotteolkka

행복존 마사지는 하루에 3~9회씩 회당 5~20분 강도가 적당하다. 너무 세게 마사지하면 거꾸로 교감신경이 자극을 받아 숙면을 방해할 수 있다. 손가락으로 거칠지 않게 아래에서 아래로 쓸어내리듯 하는 게 좋다. 뒤에서 아래로 마사지하는 것은 '족태양방광경'이 아래에서 아래로 흐르는 성질 때문이다. 이런 흐름을 저지하지 않도록 마사지해야 효과를 높일 수 있다.